919 Chemin Chiouleben, 40140 Magescq
06 58 14 30 84
Du Lundi au Vendredi de 9h à 22h.

Yoga-thérapie

A propos de la yoga-thérapie …

La yoga-thérapie, nommée Yoga Cikitsa, fait partie intégrante du yoga.

Elle est issue d’une tradition orale millénaire et continue de s’enrichir des savoirs actuels.

La yoga-thérapie part de l’idée essentielle que le corps est capable d’autorégulation.

C’est une approche holistique car elle prend en compte la personne dans sa globalité.

​La yoga-thérapie utilise les outils du yoga : posture, respiration, concentration, sons, méditation.

​En pratiquant régulièrement des techniques adaptées chacun peut prendre en charge sa santé pour un mieux être.

A qui s'adresse la Yoga thérapie ?

​La yoga-thérapie s'adresse à toute personne souhaitant obtenir une meilleure qualité de vie en cas de troubles du sommeil, de nervosité, et de douleurs chroniques.

La yoga-thérapie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical, il est souhaitable d’en informer son médecin.

 

 

 

Séance de 1h30 : 30 euros.

Lieux :

  • Espace Kolorezbizi, Résidence Central Avenue, 6 Chemin du busquet 64100 BAYONNE.
  • L'Atelier Yoga, 919 Chemin de Chiouleben 40140 MAGESCQ.

 

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