L'Atelier Yoga

  Ce nouvel espace pour cours individuel est l'occasion de pratiquer le yoga, tout en respectant  vos besoins, vos contraintes et accéder à l'autonomie dans votre pratique...

 Vous souhaitez travailler votre posture (asana), améliorer votre souffle (pranayama), apprendre à vous concentrer (dharana), à vous relaxer (yoga nidra, savasana) ou à méditer ( dhyana ) et approfondir votre réflexion à la lumière des yoga-sutras, Floriane vous accueille dans cet espace conçu pour la pratique du yoga.

l' Atelier Yoga est situé en plein coeur de la forêt landaise, il est facilement accessible.

N'hésitez pas à contacter Floriane pour plus de renseignements et pour prendre rendez-vous.

Séance de 1h à 1h30 : 20 euros.